Manfaat Orgasme Pada Wanita Yang Perlu Diketahui – Orgasme sering dikaitkan sebagai puncak kenikmatan seksual yang terjadi ketika bercinta dengan pasangan. Sementara itu, orgasme pada wanita merupakan suatu rangkaian kontraksi ritmis yang terjadi di area vagina, otot pinggul bawah, hingga uterus.
Orgasme dalam bercinta tak hanya sekedar mempunyai efek rileks dan menyenangkan saja. Banyak sekali manfaat orgasme yang bisa dirasakan kesehatan tubuh. Salah satunya yaitu pelepasan hormon oksitosin dalam tubuh.
Walaupun berlangsung dalam waktu singkat bahkan hanya dalam beberapa detik, orgasme mempengaruhi kesehatan tubuh dan pikiran. Ini tidak hanya terjadi karena kontraksi otot yang terjadi saat orgasme, tetapi juga karena berbagai hormon yang dilepaskan dalam tubuh.
Lebih lengkap lagi, berikut merupakan manfaat orgasme pada wanita yang perlu diketahui:
Mengurangi Stres
Orgasme pada wanita dapat membuat tubuh lebih rileks dan mengurangi stres. Hal ini dikarenakan adanya pelepasan hormon oksitosin dari sel-sel saraf di hipotalamus ke dalam aliran darah. Ellison yang merupakan seksolog mengatakan bahwa “Orgasme dapat mengurangi ketegangan karena oksitosin merangsang perasaan hangat dan relaksasi”.
Baik Untuk Jantung
Orgasme mengurangi jumlah kortisol, yang sering disebut sebagai ‘hormon stres’. Kortisol sering dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan, termasuk penurunan sistem kekebalan tubuh dan risiko penyakit jantung.
Membuat Tidur Lebih Nyenyak
Manfaat orgasme pada wanita yang lain adalah memperbaiki kualitas tidur dan memberikan tidur yang lebih nyenyak. Hal ini dikarenakan, selain pelepasan hormon oksitosin, ini juga berkaitan dengan pelepasan hormon prolaktin dan endorfin. Hormon prolaktin ini merupakan senyawa relaksan yang kuat, dan dikombinasikan dengan endorfin ketika bercinta, oleh karena itu orgasme dapat membuat tidur lebih nyenyak.
Meningkatkan Fokus Dan Konsentrasi
Manfaat lain dari orgasme yaitu, orgasme juga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke semua bagian otak. Otak memiliki peran penting dalam menjaga fokus dan konsentrasi. Oleh karena itu, seringnya mengalami orgasme juga dihubungkan dengan peningkatan kemampuan berpikir yang lebih baik.
Membuat Kulit Lebih Sehat Dan Awet Muda
Dr. David Weeks, yang merupakan seorang psikolog klinis, mencatat bahwa orgasme dapat berperan dalam menjaga kesehatan kulit. Hal ini diperkirakan terjadi karena pengaruh hormon tertentu, khususnya human growth hormone (HGH), yang kemungkinan besar berkontribusi pada elastisitas dan kecerahan kulit.
Itulah beberapa manfaat orgasme pada wanita. Agar kesehatan psikis dan juga fisik terjaga, komunikasikan hal ini pada pasangan dan mulailah secara rutin berhubungan badan dan orgasme.
