Kenapa Penyakit GERD begitu Berbahaya? – GERD merupakan kepanjangan dari Gastroesophageal reflux yang merupakan suatu istilah yang digunakan untuk menggambarkan perubahan suatu mukosa yang disebabkan oleh gangguan sistem saluran...
Diet menjadi salah satu cara orang-orang menurunkan berat badannya. Selain agar memiliki badan yang ideal, kelebihan berat badan juga bisa mendatangkan berbagai penyakit, seperti diabetes, jantung, stroke, hingga kanker. ...
Jika kita diberi daging kurban kita perlu mengolahnya dengan benar untuk menghindari tertularnya penyakit yang dibawa oleh hewan kurban.
Perut buncit sering terjadi seiring bertambahnya usia, yang membuat tidak percaya diri hingga berdampak buruk bagi kesehatan.
Lebaran adalah momen yang sangat ditunggu-tunggu oleh banyak orang di Indonesia. Kebanyakan dari kita pasti merayakannya dengan makan-makan bersama keluarga dan sahabat. Sayangnya, seringkali kita cenderung berlebihan dalam mengonsumsi...
6 Tips Olahraga Saat Puasa – Bulan puasa telah menjelang. Tentunya kamu membutuhkan kondisi yang prima dan daya tahan tubuh yang kuat agar dapat tetap sehat selama menjalani ibadah...
6 Alternatif Olahraga Kardio Selain Berenang – Dalam upaya untuk memiliki jasmani yang bugar, maka diperlukan kegiatan olahraga yang cukup teratur. Salah satunya adalah kegiatan olahraga yang melatih kardiovaskular....
Menjaga Kesehatan Mata dari Layar Komputer – Banyak dari kita yang menggunakan komputer dan gadget lainnya selama 5-9 jam setiap harinya. Entah itu merupaka tuntutan pekerjaan, atau kebiasaanmu dalam...
Pentingnya Pemanasan Sebelum Olahraga – Apakah kamu pernah mengalami kram otot atau bahkan cedera karena berolahraga? Olahraga apa yang kamu lakukan pada saat itu? Pertanyaan paling penting adalah, apakah...
8 Makanan Sumber Vitamin C – Vitamin C adalah vitamin yang larut oleh air yang dapat ditemukan dalam banyak jenis makanan, terutama buah-buahan dan sayur. Vitamin C sering dikaitkan...
